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Milano da scoprire: Brera

Il quartiere Brera è uno dei più affascinanti, conosciuti e visitati di Milano. Spesso presentato come il quartiere degli artisti, romantico e bohémien, Brera è famoso per le sue vie strette e ben curate, i suoi palazzi eleganti e gli scorci inaspettati….

La nuova frontiera del fitness: palestra o discoteca?

È ormai risaputo e largamente dimostrato che la musica aiuta le performance sportive e aumenta la motivazione. Inoltre, le palestre e i centri fitness sono diventati sempre più un luogo social, di condivisione, dove fare esperienze che vanno oltre il semplice allenamento…

I social media: solo una gabbia dorata?

Ormai sappiamo tutti benissimo di cosa si tratta: sono termini che sono entrati di diritto tra le parole più utilizzate nel corso della giornata, che sembra quasi non essere vissuta veramente se non ne resta almeno una piccola traccia sui social network.