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La nuova frontiera del fitness: palestra o discoteca?

È ormai risaputo e largamente dimostrato che la musica aiuta le performance sportive e aumenta la motivazione. Inoltre, le palestre e i centri fitness sono diventati sempre più un luogo social, di condivisione, dove fare esperienze che vanno oltre il semplice allenamento…

Il silenzio…

Si dice che il silenzio sia d’oro. Si dice che il silenzio a volte dica più di mille parole. Si dice che a volte è meglio stare in silenzio che parlare. A volte si dice che chi sta in silenzio stia preparando un grande discorso. A volte però il silenzio è imbarazzante perché mette a…

Vivere di ricordi…

Il tempo passa per tutti… nel mondo odierno persino Facebook ci mette in evidenza i nostri ricordi pubblicati. Il bagaglio di ogni persona ad oggi non è più tramandato da padre in figlio con racconti che ci lasciavano a bocca aperta, oggi i nostri ricordi sono frutto di un algoritmo matematico che genera post in…

La serietà…

La serietà. La serietà delle persone non si misura con le parole ma con i fatti…. ma se una persona non è di parola allora manca tutto…  Cit. #MarcoRpge 

A volte Forrest Gump non basta

Ci sono momenti in cui non basta credere nella scatola di cioccolatini di Forrest Gump o in qualsiasi altra memorabile frase sulla vita e su come andrebbe vissuta… Ma ci sono momenti in cui entri nel frullatore della tua breve esistenza e se non schiacci  STOP non capisci più la direzione da prendere.  Semplicemente ti…